Een jonge uitstraling op je 40e. Hoe krijg je dat nu voor elkaar? In een eerder artikel – 40 zijn en je 30 voelen – maakte ik al een beginnetje …
Sprankelend
Sprankelend op je veertigste. Of sprankelend in het algemeen. Het is zo jammer dat we in de drukte van de dag vergeten dat te doen. Sprankelend…of niet Vanochtend toen ik …
Feestjes op je veertigste
Feestjes Feestjes op je veertigste. Hoe werkt dat? Nou, gewoon. Je hebt er zin in, je hebt voorpret, je trekt een ‘fabulous outfit’ aan (of gewoon lekker een spijkerbroek en …
Luisteren naar je gevoel en je lichaam
Luisteren naar je gevoel en je lichaam, waarom is dat zo belangrijk? Grenzen Het is zo makkelijk om over je grenzen heen te gaan. Wie kent het niet? Je wilt …
How to stay in shape
Shape How to stay in shape. Dat is toch wel iets wat mij bezig houdt. Als je twintig bent is het toch makkelijker om ‘in shape’ te blijven. Dat wil …